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腰肌劳损
为什么产后容易出现腰肌劳损

  为什么产后容易出现腰肌劳损?腰肌劳损是临床上很常见的腰部疾病,是很多青壮年人容易患上此病,不同年龄出现腰肌劳损的症状是不同的,其中,产后女性也会患上此病,那么为什么产后容易出现腰肌劳损呢?

  为什么产后容易出现腰肌劳损?这是大家都想知道的。专业医师介绍,怀孕使内分泌系统发生很大变化,为了能顺利娩出,连接骨盆的韧带也会变得松弛。加上不断增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。产后腰肌劳损的原因是什么,分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态,骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中,腹部肌肉也变得较软弱无力。另外,产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射涉及到腰部,使腰部产生酸痛感。

  另外,孕妇在产后如果不注意休息,则会导致身体过度劳累,负重,经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等,导致子宫脱垂,也会产生腰痛。这也是产后腰肌劳损出现的原因。

  怀孕以后,准妈妈由于受到受孕期体内激素的影响,身体的各个系统都会发生一定的改变,钙参与骨的代谢,孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量,孕妇需要补钙,生产对女人的身体是很高的挑战。分娩以后更是人体处于比较虚弱的状态,产妇消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腰疼。

  为什么产后容易出现腰肌劳损,以上就是详细的介绍,总而言之,女性朋友一定要小心腰肌劳损出现,要特别注意产后腰肌劳损的诱发因素,早做好护理腰肌劳损的准备才是重点。

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