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腱鞘炎
腱鞘炎什么方法可以家庭治疗

  腱鞘炎什么方法可以家庭治疗?腱鞘炎是我们生活中一种关节疾病,可能对很多的人来说比较陌生。在我们的日常生活中腱鞘炎严重危害着人们的身体健康,想知道腱鞘炎常见的治疗方法有什么吗?以下便是无锡虹桥医院骨科医师对于这种疾病的家庭治疗方法的建议。

  腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成性活动不便。

  1、患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭较少。上述方法治疗无效或降低反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。

  2、早期减轻手指的活动,使局部得到休息;也可使用中医中药治疗如推拿、针灸有一定效果;再者可在患处贴上膏药如现在人们比较常用的腱鞘舒筋贴。清代着医师学家徐灵胎说:"今所用之膏药,古人谓之薄贴…… 治里者,或驱风寒,或和气血,或消痰痞,或壮筋骨,其方甚灵,药亦随病加减,其膏宜重厚久贴。

  3、用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好效果;对病程较长,降低反复发作,上述方法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解,切开狭窄部分腱鞘,效果也。

  4、用温水洗手 。养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。

  5、 旋转手腕,当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

  6。运用中医膏药外敷,达到治病的效果。抬起手臂抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置。

  以上便是无锡虹桥医院骨科医师对于腱鞘炎所提供的治疗方法,相信大家都看明白了吧。也相信这篇文章能给大家带来帮助。医师建议,我们在日常生活中要注意生活卫生,为了减少腱鞘炎的病发,大家要提前做好预防措施。

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